анализ - Page 3 of 13

Великобритания и Brexit: аналитика экономиста

Лоренцо Кодоньо, приглашенный профессор в Лондонской школе экономики и бывший главный экономист итальянского казначейства, анализирует ситуацию, которая складывается в Великобритании

Предварительные результаты расследования на Даунинг-стрит

Лондон

February 1, 2022February 1, 2022 New_Style

Предварительные результаты расследования на Даунинг-стрит

В офисе премьер-министра было опубликовано заявление, в котором сообщается, что Сью Грей будет предоставлена возможность обнародовать свои выводы в полном

В современном мире с его бешеным ритмом люди часто подвержены стрессу, эмоциональному выгоранию, депрессии и другим атакам со стороны психики. Однако не каждый человек уделяет внимание своему ментальному здоровью, ссылаясь на недостаток времени или нежелание идти к врачу. Арт-терапия поможет взглянуть на ситуацию иначе. Разбираемся, чем полезен этот метод и кому он подойдет. В широком смысле — это терапия, в которой используются различные виды творчества. Однако, главное здесь не создание произведения искусства, а работа со своим внутренним миром — не конечный результат, а процесс. Поэтому совершенно неважно, обладает ли человек какими-то специальными навыками. Этот метод подходит всем. Изначально арт-терапия базировалась на психоаналитических взглядах Зигмунда Фрейда и Карла Густава Юнга. Согласно их мнению, конечное произведение показывает психические процессы, которые сам человек не осознает. Этот термин ввел художник Адриан Хилл, который работал с туберкулезными больными в санаториях. Позже те же методы применили в США при работе с детьми, спасенными из нацистских лагерей. Главная цель арт-терапии — достичь гармонии психического состояния, развивая способности самовыражения и самопознания. Специалисты уверены, что с помощью искусства человек на символическом уровне выражает и исследует самые разные чувства и эмоции. Это прекрасный метод общения с миром для тех, у кого возникают трудности с пониманием своего внутреннего «Я» и установлением с ним контакта. Арт-терапия нужна при: ● стрессе; ● депрессии; ● эмоциональной неустойчивости; ● чувстве одиночества; ● страхах и фобиях; ● тревожности; ● низкой самооценке; ● межличностных конфликтах. Она направлена на осознание любых эмоций, которые может испытывать человек. Метод помогает дать выход негативным эмоциям, развить самоконтроль, проработать подавленные чувства и эмоции, а заодно и развить творческие способности. Видов арт-терапии очень много. Самым распространенным считается изотерапия, которая помогает преодолеть стеснение и развеять иллюзию, что человек не способен к творчеству. Музыка также чаще других используется в арт-терапии. При прослушивании композиций, у человека возникают эмоции, которых раньше он мог не замечать. Можно создавать собственные музыкальные произведения, выпуская наружу любые чувства и переживания. Драматерапия помогает наладить коммуникацию, импровизируя и отыгрывая определенную роль. Человек учится эмпатии, выражению эмоций и построению контакта с другими людьми. Метод направлен на снятие мышечных блоков и улучшение психосоматики. Арт-терапия часто является дополнением в полноценном лечении. Врач определяет запрос, с которым человек пришел, и помогает осознать эмоции и чувства. Однако можно практиковать и самому. Даже если не получится глубокого психоанализа, метод точно снизит уровень стресса и тревожности. В современном мире это отличный способ позаботиться о своем ментальном здоровье.

Психология

January 27, 2022January 27, 2022 Дарья Литвинова

Арт-терапия: забота о здоровье при помощи искусства

В современном мире с его бешеным ритмом люди часто подвержены стрессу, эмоциональному выгоранию, депрессии и другим атакам со стороны психики.

Книги

January 21, 2022January 21, 2022 New_Style

О чем рассказывают комиксы Marvel

Известный критик и автор Дуглас Уолк в процессе написания своей книги All of the Marvels прочитал все 27 000 комиксов

Эффект «ноцебо» может быть причиной недомоганий после вакцинации

Здоровье

January 20, 2022January 20, 2022 New_Style

Эффект «ноцебо» может быть причиной недомоганий после вакцинации

Согласно новому исследованию, практически каждое третье негативное последствие вакцинации от Covid-19, например головные боли и слабость, может быть вызвано эффектом

Интервью Стиль жизни Экология

January 15, 2022January 29, 2023 Tatiana Piskova

Алёна Мосионжик: «Права животных на жизнь должны быть закреплены законом»

В нашу современную жизнь за последние пару десятилетий стремительно ворвались новые понятия и новые тренды. Их привносит поколение Z —

Новости

January 13, 2022January 13, 2022 New_Style

Global Risks Report 2022: аналитики призывают обратить внимание на мировые проблемы

Доклад Global Risks Report 2022, составленный аналитиками в различных сферах деятельности, рассматривает мировые риски по пяти категориям: экономические, экологические, геополитические,

Психология

January 9, 2022January 9, 2022 New_Style

6 интересных фактов о снах

Сон – один из самых необъяснимых и захватывающих моментов в нашей жизни, и это естественно, что мы хотим как можно

Туристам из Великобритании запрещен въезд во Францию

Путешествия

January 6, 2022January 6, 2022 New_Style

Смягчение правил тестирования для путешествующих в Англию

С пятницы 7 января у всех полностью вакцинированных туристов, въезжающих в Англию, перестают требовать обязательный ПЦР-тест, сделанный перед отправлением, а

Зависимость от видеоигр признали болезнью

Здоровье

January 5, 2022January 29, 2023 New_Style

Зависимость от видеоигр признали болезнью

Пристрастие к видеоиграм является весьма серьезной проблемой для определенного процента современной молодежи. С 1 января 2022 года Всемирная организация здравоохранения

Почему мы любим наших четвероногих питомцев

Стиль жизни

December 31, 2021December 31, 2021 New_Style

Почему мы любим наших четвероногих питомцев

Что бы это ни было: взаимная симпатия или окситоцин – домашние животные и люди сумели создать уникальную связь между видами.

6 научно-доказанных способов быть счастливее каждый день

Психология

December 30, 2021January 29, 2023 New_Style

6 научно-доказанных способов быть счастливее каждый день

В материале журнала Inc. собраны все последние исследования, связанные с ощущением счастья и душевного комфорта. Какие факторы на это влияют

Искусственный интеллект на страже правосудия: возможно ли это?

Техно

December 28, 2021March 4, 2024 New_Style

Искусственный интеллект на страже правосудия: возможно ли это?

Китайские ученые разрабатывают «нейрообвинителя», который может сам проанализировать дело и выдвинуть обвинения. В каких же делах уже преуспевает искусственный интеллект

«Омикрон»: аналитика, новости и свежие данные

Здоровье

December 24, 2021December 24, 2021 New_Style

«Омикрон»: аналитика, новости и свежие данные

Правительство Великобритании заявляет, что по последним данным штамм «Омикрон» зачастую вызывает более мягкое течение болезни, чем штамм «Дельта». Какие при

Мода

December 13, 2021December 13, 2021 Лара Зиндер

Pantone назвал главный цвет 2022 года

Американский Институт цвета Pantone объявил цветом 2022 года — цвет Very Peri. Это оттенок синего с фиолетово-красным вкраплением, символизирующий энергию,

Психология Стиль жизни

December 8, 2021December 8, 2021 Лара Зиндер

10 привычек лидера

«Управление — это убеждать людей делать то, что они не хотят делать, а лидерство — это вдохновлять людей делать то,

Elle отказался публиковать натуральный мех на своих страницах

Экология

December 4, 2021December 4, 2021 New_Style

Elle отказался публиковать натуральный мех на своих страницах

Журнал Elle перестанет продвигать изделия из натурального меха – нововведение коснется всех его 45 подразделений в 60 странах мира. Об

Осьминогов, крабов и их сородичей признали разумными существами

Новости

December 1, 2021December 1, 2021 New_Style

Осьминогов, крабов и их сородичей признали разумными существами

Британия официально признала головоногих и десятиногих ракообразных разумными существами, которые могут чувствовать боль и испытывать страдание. Новый закон о защите

Мир, искусственный интеллект и новые возможности в фотографии

Искусство

November 28, 2021January 29, 2023 New_Style

Мир, искусственный интеллект и новые возможности в фотографии

Как и во всем остальном, в мире фотографии меняются и обновляются тренды. Фотоискусство становится проще и доступнее, а возможность проявить

Великие люди Здоровье

November 24, 2021November 24, 2021 Дарья Литвинова

30 лет без Фредди Меркьюри. Он изменил отношение к СПИД, открыто заявив о недуге

Ровно тридцать лет назад умер один из самых талантливых и уникальных музыкантов — Фредди Меркьюри. Его жизнь закончилась из-за пневмонии,

Психология

November 18, 2021January 29, 2023 New_Style

Негативные онлайн-рефлексии эры ковида

Исследование соцсетей США и Великобритании показало, что за период пандемии значительно увеличилось количество негативных постов и публикаций. Какие темы вызвали

Федор Михайлович по праву считается одним из величайших психологов в истории литературы. Он специализировался на анализе патологических состояний разума, на исследовании эмоций унижения, самоуничтожения, тиранического господства и убийственной ярости. Какой была жизнь с гением и как повлияла на дальнейшую творческую карьеру писателя его вторая жена, рассказывает The New York Times в обзоре на книгу, посвященную Анне Достоевской. Роман Эндрю Кауфмана «Жена игрока» (The Gambler Wife) описывает не те выдуманные женские персонажи, как в «романах идей» Достоевского. Где такие женщины, как Соня из «Преступления и наказания», следуют за раскаявшимся Раскольниковым в тюремный лагерь в Сибири. Это история о любви, мудрости, терпении и творчестве, которому иногда так важна надежная опора. В первые годы своего брака Анна Сниткина была призвана практиковать сверхчеловеческий уровень самоотверженности и прощения. Она жила во власти пристрастия мужа к азартным играм и годами терпела финансовое разорение. Достоевский мало что делал, чтобы защитить ее от властной семьи, которая пыталась контролировать его кошелек и зарубежные поездки. Анна, появившаяся в жизни Достоевского как стенографистка, впоследствии сыграла огромную роль в творчестве писателя. Ее юность, преданность и способность переносить все его настроения, еще в самом начале их отношений позволили писателю очень быстро написать «Игрока» и окончить «Преступление и наказание». Чтобы гонорар за «Преступление и наказание» не отошел полностью кредиторам, Достоевский срочно уехал с молодой женой за границу. Около года семья провела в Дрездене, а после — в Баден-Бадене. Анна, еще не знавшая о силе пристрастия мужа, согласилась на эти поездки. Писатель провел два с половиной месяца в казино, проигрывая сначала свои деньги, затем деньги жены, а позже — одежду, имущество и даже обручальные кольца. Анна терпела и утешала его, когда тот рыдал у нее на коленях, прося прощения, — ведь каждый раз после очередного проигрыша писатель садился за стол и работал без отдыха долгие часы. А позже — полностью отказался от своей слабости, дав жене обещание и ни разу его не нарушив. Спустя время, пытаясь спасти мужа от хищнических соглашений, Анна начала печатать его работы в виде отдельных книг. Она взяла в свои руки все экономические вопросы деятельности Достоевского и довольно скоро освободила его от долгов. Именно на этом менее напряженном финансовом фоне Достоевский смог сочинить великий опус «Братья Карамазовы» и посвятил его жене — женщине, которая всегда стояла рядом. «Мне всю жизнь представлялось некоторого рода загадкою то обстоятельство, что мой добрый муж не только любил и уважал меня, как многие мужья любят и уважают своих жен, но почти преклонялся предо мною, как будто я была каким-то особенным существом, именно для него созданным», — написала спустя полвека Анна.

Великие люди Книги

November 11, 2021January 29, 2023 New_Style

Федор Достоевский и Анна: история любви и преданности

Федор Михайлович по праву считается одним из величайших психологов в истории литературы. Он специализировался на анализе патологических состояний разума, на

Таблетки от COVID-19: Британия закупает новый препарат

Здоровье

November 5, 2021November 5, 2021 New_Style

Таблетки от COVID-19: Британия закупает новый препарат

Великобритания первая в мире одобрила к применению противовирусный препарат молнупиравир американской компании Merck & Co для лечения COVID-19. В MHRA

В Глазго открылась климатическая конференция COP26

Новости

November 1, 2021November 1, 2021 New_Style

В Глазго открылась климатическая конференция COP26

В последний день октября в шотландском Глазго официально открылась 26-я конференция стран-участниц Рамочной конвенции ООН об изменении климата (COP26). Чего