Уход за волосами зимой: рекомендации на каждый день

В зимний период нашим волосам приходится несладко. Они страдают от головных уборов, смены температур, слишком влажного или, наоборот, слишком пересушенного

Read more

Новые бьюти тренды наступающего года

За последние два года, вместе со сменой графика жизни, многие захотели попробовать новый подход в заботе о себе. Кто-то решил

Read more

Как правильно ухаживать за кожей зимой

В зимний период наша кожа нуждается в защите еще больше, чем в летний. Низкие температуры, холодные ветра, отопительные приборы —

Read more

Ритуалы красоты: почему так важно заботиться о себе

Забота о коже или волосах помогает нам войти в контакт с собой, нашими приоритетами и потребностями, помочь увидеть себя. Но

Read more

Токсичные вещества в косметике

Около 50% косметики популярных брендов содержат токсичные вещества Ученые США провели анализ более 200 косметических продуктов популярных брендов. Оказалось, что

Read more

Криотерапия. Перепрограмми­рование организма, или экстремальный холод для здоровья

“Японцы плохого не посоветуют” – подумала я, поговорив со своей японской подругой, которая рассказала мне о криотерапии и настойчиво рекомендовала

Read more

Диета от хандры

Упадок сил, сонливость, подавленное настроение — это все атрибуты зимней поры с дефицитом солнца и тепла. Ученые и диетологи советуют

Read more

Музыка, еда и калории. Есть ли связь?

Влияет ли музыкальный фон на скорость, с которой мы едим? Ученые из Орхусского университета в Дании полагают, что да: музыкальный

Read more

Безопасная краска для волос из шампиньонов

Изменить цвет волос теперь смогут даже те, кто обычно не использует краску из-за аллергии. Американские ученые создали краску для волос

Read more

Холодная вода может замедлить процесс деменции и даже повернуть его вспять

Исследователи из Кембриджа заметили, что холодная вода провоцирует появление в организме животных и людей протеинов «холодного шока». Такие белки способны

Read more

Продукты, ускоряющие старение

В ходе 12-летнего исследования испанские ученые выяснили, что промышленно переработанная еда на клеточном уровне ускоряет старение человека. Профессора Майра Бис-Растролло

Read more

«Метод тарелки». Худеем без диет!

Похудеть без диеты, не ограничивая себя в разнообразии продуктов? Сколько раз мы слышали/читали подобные магические обещания! Однако «метод тарелки», по

Read more

Как работают или не работают курорты для похудения

За последние полтора десятка лет колоссальную популярность обрели детокс-курорты и выездные программы для экспресс-похудения. Мероприятие это не дешевое, но перспектива

Read more

Йога помогает справиться с тревогой

Исследователи Нью-Йоркского университета выяснили, что йога эффективнее избавляет человека от чувства страха и тревоги, чем курсы по стрессоустойчивости. Американские ученые

Read more

Адель посоветовала книгу, которая заставила ее похудеть и полностью изменить свою жизнь

За короткое время певица Адель изменилась до неузнаваемости — похудела, изменила образ жизни и демонстрирует отличное настроение. В Инстаграм британка

Read more

Календарь красоты. SELF-CARE

Самое время начать заботится о себе. Подборка июльского номера New Style посвящена продуктам, которые помогают успокоиться и расслабиться.

Read more

Может ли сон в выходные восполнить недосыпание в будние дни?

Французские медики выяснили, что недостаток сна имеет катастрофические последствия для организма. Чтобы узнать, может ли долгий сон в выходные дни

Read more

Как сохранить тонус мышц и выглядеть на 10 лет младше своего возраста — советуют эксперты

  После ослабления карантина социальная жизнь в Великобритании станет активнее. Эксперт по стилюАнна Мерфи (Anna Murphy) и профессор физиологии Джейми

Read more

Около половины британцев прибавили в весе во время локдауна

Примерно половина британцев во время карантина изменили свой рацион, стали вести менее здоровый образ жизни и набрали лишний вес. По

Read more

Календарь красоты, или красота во время карантина

Майская Роза или Сделай Сам Помните: главное бьюти-правило – быть счастливой! Во время карантина это непростая задача, но чтобы оставаться

Read more

12 упражнений для поддержания физической активности во время карантина

Вчера мы опубликовали советы ВОЗ о том, как оставаться в форме во время самоизоляции. Предложенные на сайте этой организации 12

Read more