Как кетогенная диета может помочь в борьбе с раком
Что такое кетогенная диета и почему она уникальна Кетогенная диета — это способ питания с высоким содержанием жиров, умеренным количеством
Read more
Search Results for: диета
ПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА – ЗАЛОГ УСПЕХА!
ПРАВИЛЬНАЯ ДИЕТА – ЗАЛОГ УСПЕХА! XXI век – век молодости и стройности. Огромный выбор спортивных направлений, достижения косметологии и фармацевтики
Read more
Овсянка, сэр?
Овсянка — тот самый продукт, который одновременно вызывает чувство уюта и лёгкое внутреннее сопротивление. С одной стороны, детство, тёплая миска,
Read more
Деменция начинается не с памяти
Есть странное ощущение, которое возникает каждый раз, когда читаешь новости о мозге. С одной стороны, всё звучит пугающе: деменция, Альцгеймер,
Read more
Мик Джаггер: сэр, дьявол и вечный подросток британского рока
Когда британская королева вручала Мику Джаггеру рыцарское звание, кто-то из старой рокерской тусовки буркнул: «Теперь он сэр, но всё равно
Read more
Соль и потеря слуха: почему привычка досаливать еду опаснее, чем кажется
Глухота на кончике ножа — вот примерно так звучит новая страшилка из мира диетологии и отоларингологии. Южнокорейские учёные, вооружившись британской
Read more
Климакс — наука гормонального взросления. Шаг второй: удаление «плохого» эстрогена
Золотая осень женской природы — климакс: пора, когда палитра гормонального здоровья раскрывает свои зрелые, глубокие и теплые краски. Продолжаем изучать
Read more
Мама и дочка. Разговор о теле
Как рассказать о том, что волнует каждого из нас, но ни у кого нет желания это обсуждать? То, на чем
Read more
Вегетарианство: правильный подход
«Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей», Гиппократ Специалисты по натуральной медицине, как правило, отдают предпочтение
Read more
Гулаб джамун
Гулаб джамун — это как если бы кто-то взял суть индийской свадьбы, сварил её в сахарном сиропе, приправил розовой водой,
Read more
Палочки для еды: так вкуснее?
Есть в мире волшебные палочки, которые никакой Гарри Поттер бы не распознал — и всё потому, что ими едят. Да-да,
Read more
Муравьиная королева: трудный путь к трону
Если ты когда-нибудь замечал летом на асфальте бодрую муравьиную суету с крылышками — поздравляю, ты наблюдал королевский выход в свет.
Read more
Аутофагия — внутренний санитар организма
Аутофагия – это процесс, который помогает нашим клеткам избавляться от поврежденных или ненужных компонентов, перерабатывая их для получения энергии и
Read more
Мария Каллас: триумф и трагедия
Если опера — это мир эмоций, страсти и драм, то Мария Каллас была его королевой. Её голос пронзал насквозь, её
Read more
Растафарианство: истоки
Растафарианство — это не просто религия, а целая философия жизни, восходящая к 1930-м годам на Ямайке. Это движение родилось на
Read more
Лорд Байрон. Паломничество
22 января 1788 года в Лондоне родился великий английский поэт-романтик Джордж Гордон Байрон (лорд Байрон), автор поэм «Паломничество Чайльд Гарольда»,
Read more
Японские диеты: секреты здоровья и долголетия
Традиционные японские диеты: гармония и баланс Традиционные японские диеты – это основа культуры питания в стране восходящего солнца. Главный принцип
Read more
Навыки критического мышления. Как их правильно развивать
Критическое мышление — это способность рассуждать здраво, оценивать доказательства и находить слабые места в аргументах. Этот навык может сделать вас
Read more
Осознанное питание: руководство для начинающих
Что такое осознанное питание? Осознанное питание — это концепция, концентрирующаяся на полном восприятии процесса приема пищи. Это не просто способ,
Read more
Все о детоксе. Часть 6: интервальное голодание
Открываем новую главу нашей образовательной программы «Все о детоксе» и поговорим о безусловном фаворите современного диетологического Олимпа — интервальном голодании,
Read more
