Навыки критического мышления. Как их правильно развивать
Критическое мышление — это способность рассуждать здраво, оценивать доказательства и находить слабые места в аргументах. Этот навык может сделать вас
Read more
Психология
Искусство отпускать прошлые ошибки и двигаться вперёд
Ошибки прошлого могут быть как учителями, так и тормозами. Часто мы зацикливаемся на том, что сделали неправильно, и не даём
Read more
Как мотивировать себя, когда нет сил и желания
Каждый из нас сталкивался с моментами, когда кажется, что двигаться вперёд невозможно. Усталость, апатия или отсутствие энтузиазма способны заставить нас
Read more
От страха бананов до ужаса перед облаками: самые странные фобии, о которых вы не знали
Представьте, что фрукты, которые большинство из нас воспринимает как символ здоровья и тропического настроения, вызывают у кого-то настоящий ужас. Да,
Read more
Как развить гибкость мышления: Советы, упражнения и реальные примеры
Открытость к новому опыту Чтобы развить гибкость мышления, важно регулярно выходить из зоны комфорта и пробовать что-то новое. Начните с
Read more
Мастерство планирования: Тайм-блокинг для тех, кто хочет успевать всё
Тайм-блокинг — это простой, но мощный инструмент, позволяющий структурировать день и повысить свою продуктивность. В отличие от традиционного списка дел,
Read more
Интуиция. Опасности и возможности
Интуицию определяют как прямое знание, которое нам доступно до анализа и логических размышлений. Она проявляется как предчувствие, внутренний голос, осознание
Read more
Зависть. Завидую другим, пока не встречусь с собой
Зависть – не самое приятное и порой стыдное чувство. Нам трудно это признать, а уж как тяжело принять в себе!
Read more
Карточный домик
Всем известно, что в картах и других играх мы невольно проигрываем и фантазируем сценарии собственной жизни. Один из них, успешный
Read more
