Как красиво участвовать в онлайн-спорах

Создателя Facebook Марка Цукерберга журнал Time назвал «Человеком года» еще в 2010 году. Считалось, что разногласия и конфликты утихнут, когда

Read more

Социальные сети вредят психическому здоровью подростков

Изолированность во время локдауна, увлеченность социальными сетями, бедность, проблемы с самооценкой и отсутствие физической активности вышли в топ факторов, которые

Read more

Главные социокультурные тренды 2021 года

Аналитик Мариан Зальцман (Marian Salzman) подготовила прогноз о развитии общества и технологий на 2021 год. Зальцман анализирует современные тренды и

Read more

Домашний гардероб и настроение

Спустя почти год после вынужденного затворничества, многие из нас отказались от официального дресс-кода, стали менее требовательны к прическе и своему

Read more

Токсичный оптимизм

Люди скрывают тревогу ради карьеры и вредят себе еще больше В 1990-х годах сформировался культ «позитива». Считалось, что позитивное мышление

Read more

Работа по гибкому графику счастливее и продуктивнее работы в офисе

Исследователи США и Мексики выяснили, что гибкий график помогает сотрудникам испытывать меньший стресс, достигать баланса между работой и личной жизнью,

Read more

Как избавиться от монотонности своей жизни? Советы психологов

Из-за пандемии люди нередко оказались подвержены «двойному похмелью» — после празднования Нового года и после самого 2020 года. Даже в

Read more

Откуда берутся сюжеты странных снов?

Новое исследование показало, что чаще всего мы видим странные и даже абсурдные сны под утро. Они связаны с нашими переживаниями

Read more

Негативное влияние новогодних песен

Ученые считают, что прослушивание новогодних песен может негативно сказаться на психическом здоровье. Сначала такие песни поднимают настроение, а потом могут

Read more

И снова год перемен

Каббалистические астрологи с энтузиазмом смотрят в будущее, считая, что новый год несет позитивные перемены, которые, правда, могут опять заставить нас

Read more

Время чудес

Ханука – самый удивительный праздник, потому что в это время все невозможное становится возможным. Каббала объясняет, почему так происходит. Месяц

Read more

Каббала и ответственность

Древняя мудрость каббалы рассматривает ответственность более глобально, чем принято в современном обществе. Для каббалиста ответственность – это не просто социальное

Read more

Вета Мосионжик: «Не бойтесь помогать себе сами. У вас получится!»

«Люди часто не понимают, насколько они могут помочь себе сами. Специалист это скорее проводник, который ведёт вас по тропе через

Read more

Просмотр шоу о природе поднимает настроение

Группа ученых Эксетерского университета (The University of Exeter) в Юго-Западной Англии решила найти способ помочь людям сохранить психическое здоровье и

Read more

Краткий гид, как вызвать симпатию у окружающих. Виртуальных

Доля работающих на дому растет и людям приходится заново учиться планировать свой день вне офиса, искать баланс между семьей и

Read more

Бессмертие

Бессмертие, или вечная жизнь – одна из наиболее популярных тем для философских размышлений, впрочем, как и острая завязка для множества

Read more

Позитивное мышление и фантазии об успехе не помогают реализовать мечты

Предаваясь мечтаниям об успехе, человек переживает приятные эмоции, которые мозг воспринимает, как достижение цели. Но по-настоящему достичь цели помогут планирование

Read more

Как работают или не работают курорты для похудения

За последние полтора десятка лет колоссальную популярность обрели детокс-курорты и выездные программы для экспресс-похудения. Мероприятие это не дешевое, но перспектива

Read more

Бренд одежды Wyllis от Таллулы Уиллис позаботится о психическом здоровье покупателей

Дочь актеров Деми Мур и Брюса Уиллиса рассказала, что сама пережила непростой период принятия себя и готова помочь другим укрепить

Read more

Каббала и наука

Научные постулаты, которые открываются миру в течение последних нескольких столетий, существовали в недрах мудрости каббалы уже четыре тысячелетия назад.  

Read more

Вирус страха гораздо опаснее вируса болезни

Пандемия, изменения образа жизни, режима работы, самоизоляция, неопределенность, – все это неизбежно влияет на эмоциональное состояние. Возникающие тревога, страх и

Read more

Исследование показало: любовь к объятиям — это наследственное

Группа исследователей из Университета Аризоны выяснила, что любовь к прикосновениям может передаваться по наследству или может быть сформирована под влиянием

Read more

Займитесь собой и своими мозгами, у вас выбора нет – двери все под замками!

Многих карантин оставил без работы, с ограниченным бюджетом и невероятным количеством свободного времени. Но, парадокс заключается в том, что пока

Read more