Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Психология

Интуиция. Опасности и возможности

Интуицию определяют как прямое знание, которое нам доступно до анализа и логических размышлений. Она проявляется как предчувствие, внутренний голос, осознание или неожиданная догадка — эврика (от латинского слова eureka). По жизни нас ведёт удивительная способность к автоматической обработке информации — наш когнитивный автопилот. С его помощью мы моментально проживаем простые бытовые ситуации, однако более сложные задачи мы склонны обдумывать, призывая на помощь здравый смысл, логику и советы. А вот наша интуиция, как правило, лишь в самом конце этого списка.

Интуиция. Опасности и возможности

Странно, ведь она сокращает нам путь к принятию решения во множество раз, но мы предпочитаем жить рационально и не прибегаем к её подсказкам. Для общества удобнее, когда люди следуют общей логике, а не собственным предчувствиям или догадкам. Послушными и не особо чувствительными управлять гораздо проще.

У людей каменного века постоянно возникала дилемма: делай или умри. То, что угрожало жизни, почти всегда находилось в поле их зрения. Быстрый скачок к решению, без раздумий и советов, был условием их выживания. Очевидно, что они обладали развитой интуицией. Израильский учёный Юваль Харари, автор ставшей бестселлером книги «Sapiens. Краткая история человечества», приходит к выводу, что древние охотники-собиратели вовсе не были тупыми дикарями. Они много знали о мире, умели абстрактно мыслить и сотрудничали друг с другом. Автор утверждает, что смысл когнитивной революции, которая началась примерно за 70 000 лет до н. э.,  в том, что вид Homo Sapiens развивал своё воображение. Оно в корне изменило образ жизни и среду обитания и помогло освоить альтернативу охоте и собирательству – земледелие.

Для древних земледельцев было важно вместе работать и  защищать свои посевы, они селились общинами. Позже возникли  города, население которых быстро росло. Жизнь горожан подчинялась здравому смыслу, религии и законам. Для того чтобы выжить в городе, интуитивное знание было востребовано гораздо меньше, чем у охотников.

За ним обращались к жрецам, прорицателям и оракулам, которым боги «направляли» свои указания и тайные знаки.

Условием выживания людей в средневековье было строгое соблюдение церковных догматов и традиций. Интуиция была приемлема лишь во время молитвы, в результате обращения к Богу. Поэтому интуитивные знания всегда трактовали с позиции  дозволенного, полностью исключив из них личность человека.

Прежде всего, их приводили в соответствие с религиозными представлениями об устройстве мира, во всех остальных случаях за них наказывали. Но интуицию искоренить так и не удалось, она лишь стала менее доступной для населения. Её монополизировали  медиумы и всякого рода предсказатели, выражаясь современным языком – проводники. То, чем они занимались, сейчас называется chanelling. Многие известные мистики нашего времени, к примеру, Ванга, рассказывают, что они получают информацию из пространства. Согласно определению Карла Густава Юнга, одного из столпов психоанализа, – это коллективное бессознательное. Юнг утверждает, что подсознательное всех людей объединяется в информационное поле, из которого можно получать и отдавать знания.

У современного человека два способа познания мира – сознательный и бессознательный, поэтому и реагируем мы на двух уровнях – рациональном и интуитивном.

В последние десятилетия когнитивной наукой было доказано, что наши мыслительные процессы очень энергозатратны, и долгие размышления нас утомляют и истощают физически. Мозг стремится решать проблемы в энергосберегающем режиме.

Можно с уверенностью сказать, что как быстрый и экономный способ обработки информации и принятия решений интуиция сейчас снова востребована.

Современную интуицию связывают, прежде всего, с такими нашими качествами, как наблюдательность и чувствительность. Периферическим слухом и зрением мы постоянно получаем информацию, на которой не фиксируем внимание.

Дон Хуан, персонаж книг Карлоса Кастанеды, говорил, что людям нужно научиться не просто смотреть вперёд, но и видеть, что происходит по сторонам. Это расширяет горизонт восприятия и развивает  у нас привычку получать знания из «подземных отделов» нашей ментальной библиотеки. Такое широкое зрение было развито у древних охотников-собирателей, но в процессе урбанизации оно было утрачено.

Кроме того, интуиция учит нас слушать язык тела. Когда нужна мгновенная реакция, нервные импульсы, минуя кору головного мозга, поступают напрямую в тело. Они сигнализируют нам о том, что нельзя игнорировать.

Важными составляющими социальной интуиции считают эмпатию и эмоциональный интеллект наше интуитивное ноу-хау.

И это логично, ведь понимание эмоций других людей всегда содержит подсказки для нашего собственного успеха.

Интуиция помогает нам творчески воспринимать происходящее,  высвечивает неочевидные решения и обходные пути.

Но у неё, как и у Луны, есть обратная сторона. Самая распространённая ошибка, которую делают многие из нас, после того как всё уже интуитивно поняли, мы перестаём воспринимать  новую информацию. Наш мозг работает экономно и отказывается от лишних знаний. Интуитивное понимание хорошо для коротких дистанций, но для марафона нужно постоянно что-то добавлять и корректировать.

Ещё одна проблема состоит в том, что предчувствие часто создаёт у нас иллюзию корреляции – воображаемой связи между двумя явлениями, хотя её на самом деле нет. Также происходит и во время конструирования воспоминаний.

Третья проблема интуиции связана с нашей тревогой. Когда тревожный человек предчувствует опасность, он невольно начинает питать свои страхи и с лёгкостью находит всё новые проблемы. Это непродуктивное состояние, в котором не стоит надолго застревать, потому что оно совершенно не учитывает наши возможности.

Очевидно, что каждый из нас только выиграет, если начнёт развивать интуицию, нашу тропинку в коллективное бессознательное. Однако в этом нужно соблюдать меру и понимать, в какой момент стоит переключиться на рациональную волну. В противном случае, интуиция, объединившись с нашей самоуверенностью и воображением, может сыграть с нами злую шутку.

* * *

Сабина Оруджева

Автор: Сабина Оруджева

Психолог, лайф-коуч

sabina.stevenson@gmail.com