Как снизить стресс: семь простых шагов
Стресс: почему мы все такие напряжённые, и что с этим делать? Ну правда, вы когда-нибудь видели, чтобы кто-то выглядел расслабленным?
Read moreСтресс: почему мы все такие напряжённые, и что с этим делать? Ну правда, вы когда-нибудь видели, чтобы кто-то выглядел расслабленным?
Read more«Вы можете попытаться отменить монархию. Упразднить аристократию, Палату Лордов, титулы, фраки и цилиндры. Но даже тогда не удастся лишить англичан
Read moreАлан Тьюринг не просто придумал машину, которую теперь преподают в университетах как базу теоретической информатики. Он сам стал машиной. В
Read moreФинал трилогии о женском гормональном здоровье — этап «Зрелость». В этом месте для многих уже звучит холодный голос диспетчера или
Read moreВосьмое июня — Всемирный день океанов. Это день, когда человечество вспоминает, что почти три четверти нашей планеты покрыты водой, и
Read moreКарнеги-холл — это не просто концертный зал, это Нью-Йорк в музыкальном выражении, акустический Эверест, куда мечтают забраться скрипачи, джазмены, оперные
Read moreЗавершаем главу «Расцвет» нашей хроники «Женское гормональное здоровье» — роды, грудное вскармливание и великое искусство восстановления. Пошаговая инструкция по выживанию.
Read moreСара Джессика Паркер — это целая галактика любопытных, забавных и иногда очень вдохновляющих фактов, а не только Кэрри Брэдшоу, культовые
Read moreИскусство ничегонеделания… Когда в последний раз ты просто сидел без дела, смотрел в окно, слушал шум улицы или наблюдал за
Read moreСамосострадание – это как персональный супергерой, который не критикует тебя за ошибки, а поддерживает в трудные моменты. Оно делает нас
Read moreДеклаттеринг… Говорят, что бардак в доме — бардак в голове. И хоть эта фраза уже изрядно затерта, правды в ней
Read moreДопустим, ты хочешь стать более спокойным, сосредоточенным и уравновешенным. Или, может быть, тебе просто надоело, что твой мозг работает как
Read moreАутофагия – это процесс, который помогает нашим клеткам избавляться от поврежденных или ненужных компонентов, перерабатывая их для получения энергии и
Read moreЕсли опера — это мир эмоций, страсти и драм, то Мария Каллас была его королевой. Её голос пронзал насквозь, её
Read moreИнструкция по зачатию и фертильности или как не спугнуть аиста Открываем новый сезон реалити-шоу «Женское гормональное здоровье». Следующая серия —
Read moreЕсть книги, которые вызывают восхищение. Есть книги, которые заставляют задуматься. А есть книги, которые приносят автору смертный приговор. «Сатанинские стихи»
Read moreШвейцарская гвардия Ватикана — это не просто охранники в ярких костюмах, которые украшают фотоальбомы туристов. Это настоящая элитная военная часть,
Read moreТоксичный оптимизм… Кажется, в какой-то момент мир решил, что счастье — это не просто чувство, а долг каждого уважающего себя
Read moreЧто такое поп-культура и почему мы не можем от неё сбежать? Поп-культура – это как тот сосед, который всегда в
Read moreРобин Гуд – это человек, о котором знают все. Даже если ты не читал книги и не смотрел фильмы, ты
Read moreНовогодние праздники — это время чудес, мандаринов и, конечно, бесконечного потока вкусностей. Но давайте признаем: иммунитет после всего этого веселья,
Read moreПробиотики – это не какие-то супердобавки, изобретенные маркетологами. Это живые микроорганизмы, которые, как утверждают ученые, могут приносить пользу нашему организму.
Read more